كتبت حنان عبد الوهاب
عند إستخدام ضمادات القدم لتخلص من السموم الموجودة في القدمين لكي تساعدك في تنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز الليمفاوي في الجذع .
الخطوات :
1- القيام بتقطيع البصل والثوم ووضعهم علي جانب .
2- صب كمية من الماء ووضعها في غلاية علي الموقد حتي تغلي الماء وإضافة شرائح البصل والثوم إلي الماء المغلي وتركها حتي تغلي لمدة 10 دقائق .
3- بعد ذلك، ترك الماء حتي يبرد لمدة 20 دقيقة وبمجرد ان يبرد يتم إستخدامه في تجهيز الخطوات التالية .
4- سكب الماء في وسط قطعة الشاش والتخلص من الماء الزائد في الضمادة في حالة إذا وجدت أي ماء زائد بها .
5- بعد ذلك، القيام بتطبيق الشاش علي باطن قدميك وخصوصاً في وسط القدم ثم إرتداء الجوارب لمنع الضمادات من السقوط.
وفي صباح اليوم التالي سوف تلاحظ نتائج رائعة للتخلص من السموم .
يتسألون عنك
فى 02 يناير 2025
حيطاوى يتصدر المشهدبين الازهر والصحة فى دمياط
فى 03 ديسمبر 2024
القافلة الطبية الشاملة بالجيزة (( بداية جديدة لبناء الأنسان ))
فى 25 نوفمبر 2024
اكتب تعليقك