18:43 - 10 مارس 2020

كتبت /رضوى قرشي

أكد علماء الطب أن الافراط في استخدام الهواتف الذكية و اجهزة الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى إرهاق الدماغ ومن ثم إلى الخوف والاكتئاب
ويفيدNikkei Style بأنه وفقاً لمدير مستشفى”أكومورا” أيومي أكومورا اخصائي جراحه الجملة العصبية مقدار في الفتره الأخيرة حالات اضطراب الذاكرة لدى الناس وهي لا تقتصر على كبار السن بل أيضاً الأشخاص الذين اعمارهم تتراوح ما بين ثلاثين وستون عام  وهؤلاء هم أكثر من يستخدم الهواتف الذكية و أجهزة الكمبيوتر ما يزيد السكر على دماغهم
ويقول عندما يزداد حجم المعلومات الواصلة
إلي الدماغ فإنه لن يتمكن من معالجتها ويتحول الى حاوية قمامة ولتجنب حدوث هذه الحالة منح الدماغ فترةزمنية لياخذ قسطاً من الراحة وذلك بتقليل ساعات استخدام هذه الأجهزة والنوم جيدً
حتى ولو لمدة15 دقيقة بعد وجبة الغداء وينصح الخبير الجميع بعدم استخدام هذه الاجهزة في فترة تناول الطعام
وذكر ان استخدام هذه الاجهزة الحديثة يسبب ضعف العضلات و جفاف العيون وقصر النظر ولكنها لا تؤثر في تطور امراض السرطان.

شارك الموضوع