كتبت/غاده نجيد
يلعب فيتامين “د” دور مهم في جسم الإنسان لما له من تأثيرات جيدة علي جميع أنحاء الجسم ، وأفادت تقديرات حول العالم علي أن نقص فيتامين “د” شائع حول العالم بما يعاد 1 مليار شخص حول العالم وفقًا لموقع “healthline ” .
ومن الأعراض التي تنتج عن نقص فيتامين “د” التعب والإرهاق وآلام العظام والظهر والإكتئاب خاصة لدي كبار السن وبتناول المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامين “د” يقل هذا الشعور ، بالإضافة إلي ضعف إلتئام الجروح وتساقط الشعر وآلام العضلات .
الاذاعى محمد نوار رئيس الإذاعة المصريةنجاحة سجل فى التاريخ
فى 12 أبريل 2024
يورغن كلوب عن آرسنال:
فى 04 فبراير 2024
اكتب تعليقك